一直以來(lái)我都覺(jué)得自己是個(gè)膽小鬼，各種害怕。怕黑，晚上一個(gè)人不敢抹黑獨(dú)處；怕毛毛蟲，記得上小學(xué)的時(shí)候一到夏天，我去上學(xué)的路上有一段路爬滿了毛毛蟲，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的站著不敢走過(guò)去，眼看著上學(xué)時(shí)間一分一秒的接近，只能閉著眼哭著跑過(guò)那段路；怕高，三樓的護(hù)欄邊我都不敢靠近，所以我一直認(rèn)為自己是有恐高癥的。

    上周公司組織全體員工臥龍湖基地團(tuán)隊(duì)拓展，其中有一個(gè)項(xiàng)目叫空中斷橋。空中斷橋內(nèi)容：在8－10米高空，兩塊寬30公分的木板，間隔1.2－1.5米，參訓(xùn)學(xué)員須自斷橋一端躍起，跨至另一端并返回。到達(dá)基地已經(jīng)是上午九點(diǎn)半，教練簡(jiǎn)單的做了拓展前的一些介紹，把我們分成了2隊(duì)4組進(jìn)行挑戰(zhàn)，我首先被分到挑戰(zhàn)空中斷橋。我一直以為自己是恐高的，一看到那個(gè)高臺(tái)、木板，我的心就開(kāi)始慌了。一直想在8米高的斷橋邁出一步，我需要下多大決心，需要鼓起多大勇氣。心理戰(zhàn)，是對(duì)自己極大的考驗(yàn)，正所謂世界上****的敵人是自己。看著隊(duì)友們一個(gè)個(gè)順利地完成了任務(wù)，我的心里微微平靜了些。我決定去挑戰(zhàn)自己，請(qǐng)纓上高臺(tái)接受挑戰(zhàn)。上去之前隊(duì)友們還給我加油鼓氣，這是每個(gè)人上高臺(tái)前都會(huì)享受到的。開(kāi)始往上爬的時(shí)候我就在想一次性高效地做完就不會(huì)被緊張干擾了。很快就了到了30CM寬的頂板，踩上去那會(huì)我腳突然發(fā)軟了，再往對(duì)面的板看去心中更是一震。我猶豫了，開(kāi)始打心理戰(zhàn)：“我能跨過(guò)去嗎？”、“我跨過(guò)去腳會(huì)偏移方向嗎”、“應(yīng)該可以！”我一邊想著，腳慢慢地移動(dòng)著。最后我想：“試試吧，跨過(guò)去我就戰(zhàn)勝了自己”。作罷，我就一箭步跨過(guò)去了，成功了一半，有點(diǎn)小喜。往回跨的時(shí)候，我覺(jué)得難度大了，雙腳要同時(shí)踩在兩端的板上。“我的腿不夠長(zhǎng)，怎么辦？”我不由地喊到。教練說(shuō)：“你那么長(zhǎng)的腿怎么可能跨不到，你可以的！”。聽(tīng)到這我的腳小碎步地盡量移到板的最邊沿，呼了一口氣，右腳一跨，穩(wěn)穩(wěn)的落在對(duì)面的板上。頓時(shí)，大喜！后面就是我成功的著陸了，恐高從此消失在我人生的字典里。隊(duì)友們也都很棒，幾乎所有人都成功完成了這個(gè)項(xiàng)目的挑戰(zhàn)，當(dāng)中不可或缺的是團(tuán)隊(duì)之間的相互鼓勵(lì)和支持。

    空中斷橋是一項(xiàng)對(duì)個(gè)人自信心、勇氣的挑戰(zhàn)，也是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、激勵(lì)意識(shí)的拓展項(xiàng)目。我戰(zhàn)勝了心理壓力，建立了自信，這是一次增強(qiáng)自我控制、自我決斷能力的嘗試。有時(shí)候有些事不是我們不能做，是我們不敢做，也不是能力問(wèn)題，而是心理問(wèn)題。很多時(shí)候我們要試著挑戰(zhàn)自己，并戰(zhàn)勝自己，讓自己更加自信。（經(jīng)營(yíng)部  倪麗俏）